Razumijevanje nastanka bora oko usana
Bore oko usana, poznate i kao “smijalice”, prirodno se javljaju s godinama. Ove bore nastaju zbog ponavljanja pokreta lica, gubitka kolagena i elastina te prirodnog starenja kože. Dok ne možemo zaustaviti vrijeme, možemo poduzeti određene mjere da bismo smanjili njihovu pojavnost. Srećom, prirodni tretmani nudi mnogo opcija koje su jednostavne za primjenu i često dostupne u vlastitoj kuhinji.
Hidratacija je ključ
Jedan od najvažnijih koraka u prevenciji bora je održavanje zaliha vlage u koži. Suha koža sklona je pojavnosti bora, stoga je važno redovito hidratizirati. Biljna ulja poput arganovog, jojobinog ili bademovog savršena su za njegu područja oko usana.
Primjer:
Uzmite nekoliko kapi arganovog ulja i lagano ga umasirajte u područje oko usana. Ovaj tretman možete provoditi svaki dan prije spavanja. Uz to, ne zaboravite na hidratantne kreme koje sadrže sastojke poput hijaluronske kiseline.
Prirodni piling za glatku kožu
Piling je odličan način za uklanjanje mrtvih stanica kože te otkrivanje mladenačkije i sjajnije kože ispod. Prirodni piling možete napraviti kod kuće miješanjem meda i šećera. Med će hraniti kožu, dok će šećer djelovati kao blagi abraziv.
Kako to napraviti:
1. U zdjelici pomiješajte jednu žlicu meda i jednu žlicu smeđeg šećera.
2. Nježno umasirajte smjesu u područje oko usana oko 1-2 minute.
3. Isperite mlakom vodom i nanesite hidratantnu kremu.
Ovo je tretman koji možete raditi jednom tjedno kako biste održali kožu glatkom.
Jednostavne maske za obnovu kože
Maske su izvrstan način za ciljano djelovanje na bore. Jedna od najboljih prirodnih maski može se napraviti od avokada. Avokado sadrži zdrave masti i vitamine koji pomažu u obnavljanju kože.
Recept za masku:
1. Zgnječite polovicu zrelog avokada.
2. Dodajte jednu žlicu meda i dobro promiješajte.
3. Nanesite smjesu na područje oko usana i ostavite 15 minuta.
4. Isperite mlakom vodom.
Osim avokada, za njegu bora možete koristiti i masku od jogurta i kurkume. Jogurt hidratizira, dok kurkuma djeluje antioksidativno i smanjuje upale.
Samomasaža kao spa tretman kod kuće
Masaža lica može poboljšati cirkulaciju i potaknuti proizvodnju kolagena. Nježno masiranje područja oko usana može pomoći u smanjivanju bora. Isprobajte ovu tehniku:
1. Koristite prste ili mali masažni alat.
2. Lagano pritisnite područje oko usana i kružnim pokretima radite masažu 5-10 minuta svaki dan.
Masaža nije samo korisna, već je i pravo opuštanje nakon napornog dana.
Opće preporuke za njegu
Jedan od najvažnijih faktora u odlaganju bora je zaštita od sunca. UV zrake mogu ubrzati proces starenja kože, stoga se redovito koristite zaštitu od sunca, čak i ako je oblačno.
Također, izbjegavajte česte pušenje i konzumaciju alkohola, jer oba ova faktora negativno utječu na izgled kože. Razmislite i o promjeni prehrambenih navika – jedite više voća i povrća bogatog antioksidansima, što može poboljšati teksturu kože.
Uživajte u prirodnoj ljepoti!
Smanjenje bora oko usana ne mora nužno biti skupo ili komplicirano. S prirodnim tretmanima i redovnom njegom možete postići sjajan izgled i zdravu kožu. Svakodnevna rutina hidratacije, eksfolijacije i opuštanja uz masaže, zajedno s preporučenim mastima i maskama, pomoći će vam da zadržite mladalački izgled. S donjim savjetima i trikovima, osvajanje bora može biti težak zadatak, ali svakako izvediv. Pripremite se za povratak u mladalačke dane – vaša koža će vam biti zahvalna!